2020年10月17日

家ごはんとヴァンナチュール

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ニューノーマルな日常を過ごしているワケですが、ランチタイムを家で過ごすことが増えたのは未だに新鮮。リモートワークで自由度が増したら、近所のレストランのランチに行きまくるかと思いきや、結局一日一食スタイルが定着して、ランチは家で少量食べるのが日常に

ゴーヤとトマトのお蕎麦は、夏に訪れた萩の器で

あ…、また山口の旅の総集編もあげてなかったことに今気づいた。



ランチをがっつり食べた日は、夜にワインと少々のディナー。ダイエットの極意は、食事を制限したり我慢するのではなく、食欲をコントロールすることだとつくづく感じる。
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もちろん、毎日1時間くらいのトレーニングは続けてるし、おうちサウナもルーティーンに。ただ、ここんとこ旅続きで、温泉には入りまくってるけどトレーニングの頻度が下がってしまった。
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それでも体重はキープ中、旅先だとかなり食べているのにね
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おうち蕎麦はアレンジが自由
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この器、ほんと買ってよかった。大好き
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日本のナチュールも、こういうアプローチが出来るようになったのか…。このワイナリー、泊まることもできるらしいので行ってみたい。島さん、ありがとう!!
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お昼に蕎麦をいただいて、夜はナチュールに合わせて生ハムからスタート
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家で眠ってたハンバーグが活躍、確か格之進からのお取り寄せ
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こちらは伊東で買った海老の干物
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年に4回海外で2週間に1回国内を旅してた頃と冷静に比べてみたら、GO TOトラベルで50泊/4ヶ月してもその頃より旅頻度が低いことに気づいた。それでいて半額はお国から補助がいただけるわけで。まだ1月までしか予約してないけど、2月も対象になったら雪国追加しまくりたいわ
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kyah2004 at 19:52│Comments(0)家ご飯 | Diary

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